每 晚 七 点丨教 你 做 辅 食
（图片来源于网络仅供参考）
【 小 蓝 鲸 的 宝 宝 厨 房 】
【 鲜 虾 胡 萝 卜 蛋 卷 】
鲜虾胡萝卜泥适合7个月以上的宝贝！用料胡萝卜30克，鲜虾5只，红薯或者紫薯50克.鲜虾胡萝卜蛋卷，适合10个月-3周岁的宝贝，用料，鲜虾，胡萝卜红薯或紫薯，蛋黄一个，面粉20克，水40克，核桃油油适量
今日营养小知识！宝宝7个月以后可以适当添加海鲜，鱼或者虾类，海鲜自带的一种鲜味可以增加宝宝的食欲！并且虾中还有非常丰富的钙质，作为平时宝宝膳食中钙的重要来源，加胡萝卜和红薯后，可以做到食物多样化且味道鲜美！加上蛋皮做的主食一起食用，作为一道完整的辅食来说也没问题
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