3手放松放在左右胸骨最低的地方双手在体前交叠4简单的迅速的提升自信心自信形象的方法双肩往后挪一寸收紧后腰肌肉头往上倾斜5度吸满一口气再说话二仪态礼仪 站立是人的最基本的姿势，所谓“立如松。
空乘小姐，世博会的接待这类礼仪培训着重形体，姿势的培训，一般由戏剧学院教师之类的培训师培训他们对于戏剧，舞蹈3礼仪的培训有什么意义 其实，培训礼仪对我们是有好处的，每个人在社会中都必然要与许多人交往。
礼仪礼节培训内容主要有仪容仪表仪态方面目光与人谈话时，大部分时间应看着对方，正确的目光是自然的，注视对方眉骨与鼻梁三角区，不能左顾右盼，也不能紧盯着对方道别或握手时目光正视对方的眼睛陌生人看大。
基本礼貌 1微笑，与客人保持眼光接触2主动向客人问好3尽量称呼客人的姓氏4主动让路让位给客人，请客人先行5三人以上对话，须用相互都能听懂的语言6不可询问客人私人问题如年龄收入婚姻7。
俗话说“坐如钟立如松行如风”训练学生的“坐立行”等行为动作时，就要提出明确的要求坐要坐得端正，立要立得精神，行要行得稳健2从孝敬父母尊敬老师入手，培养学生文明的礼仪习惯 学生的文明习惯可以。
1守时，信守合同2注意敲门的艺术用食指敲门，力度适中，隔一段时间敲三次，等待回答如果没有答案，可以再用力按，敲三次如果有答案，可以侧身站在右门框的一侧门开了，你可以往前走半步，面向主人3主人。
一见面礼仪 1握手礼仪握手是最常见的见面礼仪如果是男士和女士见面，应该是女方主动伸手，否则男士不应主动伸手，更不能对女士有身体上的触碰如果是上下级关系，那么应该是上级先主动伸手长幼关系时，应由长辈先。
培训方式单一，不能满足员工需求快递公司员工的言谈礼仪培训方式就是开会培训，枯燥，单一，没有特点，不能满足员工培训需求。
