燕麦片是很多减肥人士喜爱的食物，因为它饱腹效果好而且热量低，是减肥利器。其实燕麦片营养丰富，除了能减肥外，还有其他很多功效。　　1、减肥瘦身：燕麦能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，达到减肥瘦身的功效　　2、治疗便秘：燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒...