本文作者:sukai

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sukai 2023-10-05 116

  糖醋胡萝卜

  

  用料:胡萝卜 1根、生菜一片、盐、白糖、醋、芝麻油、熟芝麻各适量。

  1、胡萝卜洗净,去皮、切成细丝放入盘中;

  2、将已经腌软的胡萝卜用清水冲净,控干水分,生菜切丝;

  3、加入白糖、醋、香油

  4、撒上熟芝麻拌匀后即可食用。

  水煮石斑鱼

  

  材料:

  主料:石斑鱼200克

  辅料:金针菇10克,红、白、绿3种米辣椒各5克,花椒10克

  调料:盐8克,料酒5克,香葱3段,色拉油5克

  做法:

  1、石斑鱼去骨切片,用料酒和盐码匀备用。

  2、金针菇洗净;3种米辣椒,切丁备用。

  3、取锅烧水,将腌入好的石斑鱼下锅,以中火煮熟,再将3种辣椒和金针菇下锅一起煮熟,点入盐调味即可。

  4、装盘,在菜品的上面撒入花椒和香葱段,并将烧热的油浇在上面即可。

  特色:

  花椒的麻和米椒的干辣融合在一起,汤汁鲜美,鱼肉滑而嫩。

  烹饪心得:

  选用米辣椒,可以突出其鲜香的口感。如为了突出鲜美之感,可以用鱼汤取代清汤。

  酸汤鲍片

  

  鲍鱼做法很多。清汤鲍鱼是河南十大名菜之一。此菜是以洛阳水席为基础,并以活鲍鱼创作而成,融合了贵州酸汤菜肴的制作方法。成菜酸辣开胃,更能显示出菜肴口感。

  原料 :活鲍鱼(8头鲍鱼)3只,鲜金针菇、番茄各100克,鲜红椒50克。

  调料 :白胡椒粉5克,盐3克,清汤200克,家乐鸡汁2克,葱花、小米椒圈各4克,色拉油5克。

  制作

  1.将活鲍鱼片成薄片;番茄用开水烫后,去皮切丁;鲜红椒去籽后加入50克清汤,用打汁机打成鲜红椒汁。

  2.白胡椒粉用清水煮成胡椒水,用细纱布去净杂物,留胡椒水。

  3.将鲜金针菇焯水,垫入底部;鲍鱼片焯水后放在金针菇上。

  4.锅内放入色拉油,炒香番茄,下入红椒汁,加入清汤和盐。用剩余调料调成酸辣味汁,浇在菜上,撒葱花、小米椒圈即可。

  麻辣牛肉

  

  食材准备

  材料:牛肉200克,豆腐200克,豌豆50克,香葱2棵,大蒜6瓣,淀粉适量,调料:食用油30克,辣椒粉1大匙,花椒粉1大匙,豆豉1小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙,

  制作

  1.豆腐去硬皮、硬边,切成丁,2.牛肉洗净切成丁,

  3.葱、蒜洗净切末,

  4.豌豆洗净,

  5.豆豉碾碎后与花椒粉混合,

  6.把豆腐丁放入沸水中氽烫后捞出,

  7.往锅里放油,烧热,先将葱、蒜爆香,再倒入牛肉炒至半熟,最后加入豆腐、豌豆、辣椒粉、花椒粉、盐、豆豉、味精翻炒均匀,

  8.最后用水淀粉勾芡即可。

  八宝辣酱

  

  原料:肉丁50g,鸡丁50g,肫丁50g,肚丁50g,虾米20g,笋丁100g,白果20g,栗子20g,虾仁50g,青豆30g

  调料:财神蚝油15g,甜面酱40g,糖20g,酱油5g,辣酱10g,料酒5g,辣油5g,味精2g,调和油40g,姜末2g

  制作方法:

  1.肉丁、鸡丁、虾仁上浆;其它原料煮熟切丁;

  2.净锅加油至热下肉丁、鸡丁、虾仁滑油后倒出沥油;

  3.锅内留余油下姜末、甜面酱煸香后加入上述调料调匀,后加入各种原料煸炒,略加水烧1分钟后勾芡、淋上辣油,起锅装盆;

  4.另起锅加油下青豆过油,后锅内加入虾仁、青豆略勾芡淋清油后浇在八宝辣酱上,即可。

  蒜苗回锅肉

  

  用料: 猪肉、姜、蒜苗、蒜、泡红椒、花椒、白砂糖、泡生姜、豆瓣酱、豆豉、老抽、生抽;

  做法

  1.猪肉(头刀/二刀肉尤佳,我买不到选了较肥的五花肉) 蒜苗 姜 蒜 泡红椒(可选) 泡生姜(可选)花椒 豆瓣酱(铡细) 豆豉(可选) 米酒 老抽 生抽 白砂糖 。老抽和生抽1:2调匀,加入一小勺白砂糖,白砂糖的量以成菜提鲜而没有明显甜味为宜;

  2.肉入凉水,水里加少许料酒(非黄酒,见酒曲相册),花椒和生姜,中火煮开后撇去浮沫,再煮5分钟左右至断生。关火。让肉浸泡在水里,放凉到温热,摸之不烫手为度。捞起沥干水分;3.蒜苗靠近根部拍散,去掉根部,切成马耳朵型备用;

  4.蒜拍碎,姜切片,肉切成约1.5-2mm厚度,4-6cm长度的片,不要太薄,否则煸出油之后就。。。。找不到肉了;

  5.锅内加入一大勺菜籽油,润匀锅底烧热后倒出以去除锅子的金属味。加肉煸炒略出油(不要炒过头),喷料酒至挥发完全,拨至一旁,下豆豉,姜蒜和豆瓣酱,炒香至油色发亮;

  6.这时候如果有泡菜可以适量加泡辣椒和泡生姜,风味会增添很多。下调好的酱油,炒匀;

  7.肉拨到锅一边,下蒜苗炒至断生,在蒜苗里下剩下的一半盐量,合匀起锅;

  8.最后煮肉的汤加点盐煮个大白菜好下饭;9.四川人家吃回锅肉时候的标配,用煮肉的水煮了一锅菜;

  菌菇炖鸡块

  

  主料:鸡腿 2个香菇30克榛蘑30克土豆200克;

  辅料:葱3克姜3克浓汤宝 1块八角2粒辣椒 2粒老抽5毫升冰糖 20克盐4克;

  做法:1.准备好所用食材。

  2.葱切段 姜切片准备好调料。

  3.鸡腿剁成块。

  4.香菇提前泡发,香菇水不要倒掉。

  5.榛蘑泡发后清洗干净。

  6.把鸡块焯水后沥干水分。

  7.另起锅,注入油爆香八角 辣椒和葱姜。

  8.下入沥干水分的鸡块。

  9.翻炒至微黄,烹入料酒,加入生抽和冰糖。

  10.翻炒均匀后加入泡发的香菇和榛蘑

  11.倒入泡发香菇的水

  12.加上一粒 炆炖专用的浓汤宝,大火烧开转小火焖制30分钟。

  13.在鸡肉焖制的时候将土豆去皮切成滚刀块。

  15.土豆熟透后稍微收汤即可。

  蒜蓉蚝油生菜

  

  食材:300g生菜、适量油、适量盐、适量葱、适量蒜、适量蚝油、适量酱油、适量香油、适量糖、适量淀粉

  做法:

  1.生菜洗干净,准备好葱蒜和蚝油。

  2.葱和蒜切碎末备用。

  3.锅内放水,水开后加入少许食盐和油。

  4.放入洗好的生菜,水再次煮开后捞出,沥干水分。

  5.取一小碗,倒入蚝油,酱油,香油,少许糖和淀粉水调匀。

  6.锅中倒入油烧至7成热,加入葱花,蒜泥爆香。

  7.倒入调好的料汁,搅拌开后熬开。

  8.淋到生菜上即可。

  山药烩海参

  

  这道菜是用浓汤来烩制海参、山药、牛蹄筋等食材,成菜鲜香醇浓。

  制法:

  1.把发好的南美参切成条,山药和胡萝卜削皮后也切成条,均投入沸水锅汆一水备用。另把牛蹄筋放入加有姜葱、料酒和清水的高压锅,压至软糯再倒出来冲冷,随后切成条待用。

  2.锅里掺浓汤,下入牛蹄筋条、海参条、山药条和胡萝卜条,烩烧时加入盐、蚝油和味精调味,勾薄芡便可出锅装盘。

  麻的诱惑

  

  把美蛙腿剁成大块,腌渍入味后下油锅里滑油,捞出来待用。

  净锅入油烧热,下花椒、姜末和蒜粒一起炒香,另把泡豇豆段和青椒段放进去,翻炒几下再加入美蛙肉,放调料炒成麻辣味便起锅装盘,即成。

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