第1种菜，醋溜红薯丝其实醋溜红薯丝的做法和醋溜土豆丝的做法差不多一个红薯差不多就能做一盘菜，把紫薯去皮之后，清洗干净，擦成丝放在水里浸泡，因为红薯里面含有的淀粉比较多，和土豆一样锅中倒入适量的食用油。
在农村，红薯养活了老几辈人我小时候还吃不起小麦煎饼，还要一半地瓜干一半小麦磨了烙煎饼吃，“地瓜胡豆”更是当饭吃 地瓜胡豆，临沂当地餐桌上的 美食 红薯洗净，切块，花生碾碎，加水一起烧开，注意开锅别溢出来烧开后加入面水。
小烤箱之烤番薯地瓜简介 想吃烤地瓜吗家用小烤箱也能做连皮也能一起吃，每年做这道每年吃光光 若吃不完就拿去冷冻吧当作冰心地瓜，一样超好吃材料 肥短地瓜 数条 做法 1用无油干净的菜瓜布清洗。
三红薯粥 红薯粥，是一道特别养胃的美食，日常生活里人们都爱做着吃，另外它做起来也很容易需要把新鲜的红薯洗净切成块，接着把粳米洗干净准备待会用，然后将红薯块和粳米放入锅里，加适量的水让它慢慢煮，等煮到粥变的。
