一日三餐对我们尤为重要，给大家推荐一位摄影师的一日三餐，犹如手工艺品般，让人极具食欲。精致的餐具，触手可及的食材，取食物自身的色彩，精心的搭配，既美味又刺激你味蕾。大家跟随摄影师的镜头，看看他精心制作的一日三餐吧。（作品：赵先宝）
营养早餐：虾皮火腿鸡蛋卷、香蕉奶昔、鸡蛋、香蕉、玉米、生菜、草莓、菠萝。
营养中餐：素炒豆芽、什锦大比拼、米饭。摄影师说，在米饭里放几个大枣，米饭显得尤为香甜。
营养早餐：鸡蛋肉菜盒子、柚子奶昔、柚子、西红柿、黄瓜、甜面酱。
西红柿、柚子、奶昔，搭配出丰富的早餐。
黄瓜蘸点甜面酱，又香又脆。
柚子奶昔：将一瓣柚子放在枣味的酸奶搅拌，加上蜂蜜。喝起来有沙粒感淡淡的苦涩味。
营养早餐：香蕉奶昔、柚子、西红柿、黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、玉米、窝窝头。
营养早餐：蛋糕、南苹葡汁、柚子、西红柿、鸡蛋、香蕉、玉米、生菜、南瓜、司青团。
营养早餐：蛋糕、南苹葡汁、柚子、西红柿、鸡蛋、香蕉、玉米、生菜、南瓜、司青团。
来源：万家美食
