各位小伙伴是否为了美食亲自上阵？大热天里累死累活满头大汗有木有！做完饭就热到不想吃了有木有！浑身臭汗自己都嫌弃自己有木有！
现在传授几招吃货界失传已久的绝招，让你吹着电扇，舔着冰棍，看着电视解决午餐懒人的午餐，简单粗暴做起！懒人午餐电饭锅菜饭不想在炎热的厨房鏖战，那就活用厨房里的那些电器吧。咸肉葱花爆炒，电饭锅放入米、水、咸肉、青菜插上电，就可以去吹空调啦，煮好后保温焖一会。
不知道多少人在这道饭前失去自我，放弃减肥，咸肉的咸香完全渗入到米饭中，饭吃到胃里，暖暖的，很舒服~懒人焗饭把没吃完的米饭，做底，浇上没吃完的剩菜（菜汤如果过多，可以去除一部分），盖上三四片芝士，放到微波炉里大火微波3分钟，如果芝士没有融化，还可以多转一下。
芝士的香甜搭配，渗入菜汤的米饭，美味到你不敢相信。懒人拌饭剩菜加剩饭用微波炉热热，加上韩国辣椒酱或者老干妈，就是高大上的韩国拌饭。
喜欢吃拌饭的吃货绝对不能拒绝这么方便、美味的拌饭。百味炒饭一般家中做饭都不会做到正好吃完，剩菜加一些新鲜蔬菜切丁，搭配着剩饭，做一碗美味的百味炒饭。
在炒饭进入嘴里的那一瞬间，感受到完全意料之外的惊喜味道。说完正餐，说说零食：酸奶冰棍适用于各种盒装酸奶，从酸奶顶部，把木棒插入，放入冰箱冷冻，使用时直接脱去外包装即可。
简单粗暴，自制冰棍就是这么简单！柠檬薄荷水薄荷洗净，柠檬切片，蜂蜜一大勺，倒入温水，冷藏。
一进家门空调还没开始工作，一头大汗，打开冰箱倒一杯柠檬薄荷水，健康饮料。小胖提醒，虽然夏季午间炎热，大家可不要太贪凉。清晨或者晚上的适当运动和合理饮食才可以健康的品尝美食哦~
每天一条邯郸最新出炉的美食信息，发觉邯郸最地道美食文化。邯郸味道：hbhdwd
