芹菜是个宝富含维生素，蛋白质。对预防高血压。动脉硬化等都十分有益。 　　1芹菜炒香干 　　　　食材:豆腐干150克、芹菜75克、胡萝卜10克、盐6克、味精5克、花椒油10克、十三香5克。 　　做法:　　1.芹菜刮去皮丝，用刀切成细条，胡萝卜切条。 　　2.食材准备好了之后就可以起锅上火，然后...