素娘厨房美食(素愫厨房) 潮汕印象公众号csyx18、柠檬娱乐nmyl88 爆笑娱乐,潮汕新鲜事,每天必看! 初榨橄榄油 美国洛杉矶著名厨师哈里·诺维特建议,初榨橄榄油是健康之选。它适合淋在一些成品菜上,比如蒸鱼、面条等。注意:炒菜和油炸最好别用橄榄油,否则高温 会破坏橄榄油的保健作用。 脱脂酸奶 虽然是奶制...