食材大蒜、木耳、胡萝卜、五花肉　　　　专家：　　高玉霞 中?国医学科学院整?形外科医院副主任营养师　　郝振江 中国烹饪大师　　养肺护肺有三步，杀菌、清理和养护。营养专家告诉我们，大蒜里的大蒜素帮助我们杀菌，木耳中的胶质吸附杂质帮助带出体外，胡萝卜中的β胡萝卜素能够在体内转化为维生素A养护黏膜。如...