平时吃多了精细的米面，偶尔吃一些粗粮也是不错。最常见的就要数土豆了，平平常常，但是能变化出种类繁多的美味，今天要做的就是芝士土豆饼。还有北方冬天经常吃的南瓜，一般都是做烩菜，但是南瓜三明治味道也是不错。　　芝士土豆饼　　[ 食材 ]主料：土豆550克、马苏里拉芝士辅料：盐、黑胡椒碎、淀粉40克、...

　　1.【水煮肉片】　　食材：　　猪肉、红辣椒、葱花、豆瓣酱、蒜末、白菜、盐、味精、豆油、大料　　做法：　　猪肉洗净切成片，白菜叶洗净，首先把锅里的油热一会儿煸香红辣椒，参加清水、肉片、大料、豆辨酱，煮大约8分钟，放入白菜再煮5分钟，最后放入盐、味精，撒葱花、蒜末就能够出锅了。　　2.【大盘鸡】　　...