本文作者:sukai

小刘美食厨房五花肉(厨师小刘视频)

sukai 昨天 16

  

  主料

  带皮五花肉600g 荸荠150g

  辅料

  油20g 盐1茶匙 冰糖40g 酱油1.5茶匙 八角2个 桂皮1小块 香叶5片 生姜1大块

  1.带皮五花肉切成大些的方块。

  2.把五花肉块放入煮锅添入清水,开大火煮开后关火撇去浮沫。

  3.把焯过水的五花肉块放入炒锅,小火煸炒至五花肉边缘微焦,出油盛出备用。

小刘美食厨房五花肉(厨师小刘视频)

  4.锅里倒入油,放入冰糖,开小火翻炒。

  5.小火炒至冰糖融化,成颜色金黄粘稠的糖油汁。

  6.倒入焯过水的五花肉,小火翻炒使五花肉裹满糖油汁。

  7.炒好的五花肉放入砂锅,放入八角、桂皮、香叶、生姜片。

  8.调入酱油,倒入足量的清水。

  9.开大火煮开后改小火炖煮60分钟。

  10.荸荠洗净泥土,削掉外皮再次洗净。

  11.待砂锅里的五花肉煮至用筷子能轻松穿透时放入荸荠、调入精盐继续小火炖煮30分钟。

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