1、极度依赖互联网的我该如何拯救，拯救的最好方法就是关下手机，穿上跑鞋，迈开步子，出去走一走，玩一玩，发现生活的美景发现美景之后呢，你就会想合照，而你就会下意识的找手机，而这时你就会发现你没有手机，这其实是；学生心理普查可以增加成瘾人格的测量，以便做到早期发现，早期干预通过讲座展览等形式说明网络成瘾的危害，提高学生的免疫力通过团体训练等形式加强学生人际关系的建立与沟通维系技巧的训练，以防止他们过度依赖网络；沉迷于网络的现象是由于人们对互联网和数字技术的过度依赖和使用，导致对其他重要活动的时间和注意力分散让我们来讨论一下沉迷于网络的好处和坏处好处1信息获取和学习机会互联网为我们提供了无尽的信息资源，可以轻松；多数学生认为在网络这一虚拟空间里没有必要讲诚信只有少数学生认为网络能提高社会道德水平同时，也有些的人认为网络的使用会降低社会的道德水平有的人表示”黑客有高超的技术，令人佩服”，少数人认为”黑客的行为促进了网络技术的发展；在互联网发达的时代，过度依赖网络，会造成身体状况发生影响，作息时间不规律，没精神做事；过度的依赖计算机网络等现代媒体可能造成交流障碍对过多地依赖计算机网络现代媒体，在阅读纸质读物实践人际交往方面的能力被逐渐弱化，这是信息技术发展带来的消极影响日本专家研究发现，从事计算机或软件开发的人，往往会在。
2、网络技术自从七十年代出现以来，以井喷的方式向全世界传播在笔者认识的人中间，凡是上过网的，没有一个会选择从此不再接触网络它已经成为许多人的工作方式和生活方式但网络也使许多人上瘾，成为它的俘虏如今，网瘾问题已经成为一个新；网络教育资源如今发展越来越快，孩子获取资源的渠道不再局限于书面，更不局限于学校，就算孩子在家中自学，也能得到好效果但部分学生会过度依赖网络教育资源，从而形成了不良影响，那么具体会有什么影响呢一利用网络教育；1过分依赖网络技术，师生间缺乏交流 很多教师认为，传统教学媒体都已过时了，采用的手段当然是越先进越好，于是就盲目地追求事实上，现阶段通过网络进行师生交流还有一定的局限性首先表现为有些学生打字和文字组织速度都比较慢，用这种方式；一电脑的好处 1网络游戏可以放松心情，释放压力，提高反应能力2在网络游戏上我们可以开阔视野，随心所欲，不受任何控制3上网玩游戏让双手变得敏捷提高打字水平和电脑知识的应用4网络可以结识更多的朋友，增强。
3、减少对网络的过度依赖的方法要想治愈网络依赖症，首先就是要承认自己对网络上瘾其次是将上网后便不再去做的事列出清单认清无节制地上网给自己带来了多少麻烦或严重后果比如视力下降身体变差头昏脑涨食欲不振；一信息技术过敏的表征与对策 信息技术过敏，就是指对信息技术持排斥和恐惧的态度，在教学中不愿意使用信息技术的现象这种现象大多发生在年龄较大的教师身上在推进信息技术应用的过程中，这部分教师也往往是最让学校头痛的；但不容忽视的问题是，在借力网络的过程中，传统媒体却出现了对网络的过度依赖现象，导致在整合网络资源的过程中放弃自身优势，成为网络的附庸 一过度依赖网络信息 互联网极大释放了网民信息生产和传播的欲望与能力，对于传统媒体而言，不仅；长时间过度沉迷游戏不仅会影响到学业和工作，还可能导致身体和心理健康问题尤其是青少年，他们的自制力和抵抗诱惑的能力相对较弱，更容易陷入游戏上瘾的困境另外一个坏处是网络安全问题随着网络技术的发展，网络犯罪也日益；造成大学生网络依赖的原因是多方面的，如文化因素，网络技术本身特点，网络规范及法律不建全等，但最重要的还是大学生自身的心理因素一自我确认偏差 人对自我的认识是通过周围的评价实现的许多大学生在进入大学之前的高中。
4、4网络购物，和远别他乡的亲人分享你的学习生活照片5欣赏到丰富多彩的中外视听作品坏处1过分依赖网络，改变个人性格2把握不好上网度影响学习生活工作3对身心健康带来影响主要特点 运算速度快；互联网依赖也算是一种网络情缘吧网络情缘是一种很单纯的情感发乎情，止乎礼互联网不同于一般世俗的感情，而现在，这种情感成了好多人的精神依赖现实中，总有许多常人无法排解的烦恼，人与人之间的交流越来越少，人。
